Dá sa to aj bez hodín driny nad hrncami. Takto obmedzíte nezdravé tuky, aj keď nemáte čas variť

08.02.2026 19:01 Škodlivé transmastné kyseliny sú najčastejšie súčasťou polotovarov. Ako sa im vyhnúť, ak nemáme čas variť a sme odkázaní na "hotovky"?

Najvačšie mýty o chrípke: Ak im uveríte, môže to skončiť až fatálne. Pozrite sa, čomu je naozaj nebezpečné naletieť

08.02.2026 12:46 Ako vyzerá chrípková sezóna na Slovensku a máme už to najhoršie za sebou?

KVÍZ: Kedy si vziať ktorý a čo hrozí pri predávkovaní. Máte lieky v malíčku, alebo ich nerozoznáte od cukríkov?

08.02.2026 06:45 Mukolytiká, antitusiká, antihistaminiká... Sú vám tieto pojmy jasné, alebo sa vám z nich hlava zatočí tak, že musíte siahnuť po paracetamole?

Ako dosiahnuť, aby mango a avokádo doma dozrelo a nezhnilo?

08.02.2026 01:00 Správne je dosiahnuť dozrievanie od kôstky smerom von - a nie naopak.

Mama, máš mŕtvicu alebo len napichané pery? Unikátny projekt učí naše deti pomôcť pri infarkte aj porážke a žiť zdravšie

07.02.2026 19:00 Nie je jednoduché zaujať tínedžera presvedčeného o svojej nesmrteľnosti, prečo je dobré zdravo žiť a vedieť poskytnúť prvú pomoc.

Tento zdanlivo nevinný zlozvyk môže zvyšovať riziko infarktu. Úlohu v tom zohráva čas dňa. Možno tým ohrozujete svoje srdce

07.02.2026 12:45 Ohrozené je najmä jedno pohlavie.

Silné srdce a výrazné zníženie rizika rakoviny. Zabezpečiť ho môže malé, ale mocné semienko

07.02.2026 06:45 Chcete posilniť svoje zdravie jednoducho a prirodzene? Odpoveď sa skrýva v malých, ale nutrične bohatých ľanových semienkach.

Strach zo straty vlasov môže ženy odrádzať od liečby rakoviny. Pomôcť v boji so stigmou im majú hodvábne šatky

06.02.2026 19:15 Vypadané vlasy patria medzi najviditeľnejšie následky onkologickej liečby. Chorým ženám môžu pomôcť prekonať toto náročné obdobie hodvábne šatky.

Ste superšíriteľ chrípky a ani o tom neviete? Vedci odhalili, kto môže niesť milióny vírusov navyše

06.02.2026 19:15 Ako fungujú takzvaní superšíritelia a dá sa zistiť, či medzi nich patríte?

Možno dostať infarkt z plného zdravia? Odpovedá kardiologička

06.02.2026 13:15 Ako si doma správne merať krvný tlak?

Problémy so sluchom má približne 1 až 2 z tisíc detí. Diagnóza neobišla ani populárnu rozprávku, deťmi milovaná postavička dostala načúvací prístroj

06.02.2026 13:15 Cieľom autorov nie je šokovať, ale zvýšiť povedomie o poruchách sluchu u detí, ktoré sú často diagnostikované neskoro.

Tajomstvo večnej mladosti? Jeden typ cvičenia môže výrazne skrátiť biologický vek vášho mozgu

06.02.2026 06:17 Čo keby ste mohli spomaliť starnutie svojho mozgu? Veda potvrdzuje, že kľúč k mentálnej sviežosti leží vo vašich rukách.

Zmeňte svoj jedálniček a ochráňte dôležitý orgán. Jednoduchá, ale účinná diéta zabráni ochoreniu, ktoré postihuje milióny ľudí

06.02.2026 00:31 Prekvapivá štúdia ukazuje, ako správny jedálniček predlžuje život a chráni kľúčové orgány.

Myslíte si, že karpálny tunel je banalita? Lekári varujú. Môže ísť o prvý signál vážneho ochorenia srdca

05.02.2026 18:15 Brnenie v prstoch, slabosť v ruke či bolesť zápästia si väčšina ľudí spája s preťažením alebo prácou za počítačom.

V lekárničke ich máme všetci. Tu sú prekvapujúce zistenia o paracetamole a ibuproféne. Niektorým ľuďom môže odľahnúť

05.02.2026 18:15 Predchádzajúci výskum naznačoval možnú súvislosť medzi užívaním paracetamolu a výskytom ekzému, astmy a iných ochorení.