Tenis, beh či plávanie? Výskum prišiel na to, ktorý druh športu zmierňuje príznaky, ktorými trpí štvrtina ľudí

19.02.2026 00:30 Lieči nielen telo, ale aj dušu. Pohyb nám prospieva po každej stránke. Ktorý šport najúčinnejšie zmierňuje príznaky depresie a úzkosti?

Po tridsiatke sa v tele začnú zmeny, ktoré si takmer nik nevšimne. Lekári varujú, že môžu rozhodnúť o zdraví po päťdesiatke

18.02.2026 18:30 Starnutie sa nezačína až v starobe.

Dezinfekcia v ohrození? Túto látku bežne používanú v nemocniciach čaká rozhodovanie, či patrí medzi rakovinotvorné

18.02.2026 12:30 Bežná súčasť nemocničnej hygieny sa ocitla pod drobnohľadom.

Máte ju doma a netušíte, čo dokáže. Táto nenápadná rastlina môže zohrávať úlohu v boji proti demencii

18.02.2026 12:30 Nová štúdia naznačuje, že známa zelená rastlina by mohla zasahovať do procesov spojených s Alzheimerovou chorobou.

Sacharidy – najväčšie zlo v jedálničku? Omyl. Táto bežná súčasť stravy škodí viac

18.02.2026 12:30 Trendy na sociálnych sieťach nám tlačia do hláv, že najväčšie zlo v našej strave sú sacharidy. Je to naozaj tak?

Stačí jeden pohár pred spaním a telo reaguje inak. Tento nápoj môže predĺžiť spánok o desiatky minút

17.02.2026 23:30 Mnohí ľudia hľadajú jednoduchý spôsob, ako lepšie zaspať a spať pokojnejšie.

Boj proti plešateniu možno získa silnú zbraň. Tajomstvo sa podľa vedcov ukrýva v jednej starobylej byline

17.02.2026 18:00 Staroveká múdrosť sa spojila s modernou vedou. Cieľom je spomaliť vypadávanie vlasov, či dokonca ich regenerácia.

Trochu horká a trpká, no mozog ju miluje. Táto chuť vás nakopne rýchlejšie než káva

17.02.2026 12:00 Suchá, trochu štipľavá chuť kakaa, bobúľ či červeného vína robí s mozgom viac, než sa čakalo.

Bežný zlozvyk môže skracovať život až o 2 roky. Vedci ho spájajú s vysokým krvným tlakom a predčasnou smrťou

17.02.2026 12:00 O vysokom tlaku sa hovorí roky, ale teraz ide o niečo viac. Odborníci varujú, že nadbytok soli môže ovplyvniť aj to, ako dlho budeme žiť.

Počuli ste už o "grganí domu"? Tento virálny trend je zázrak pre vaše zdravie a je to absolútne jednoduché – a zadarmo. Na jednu vec si však treba dať pozor

16.02.2026 23:31 Trend, ktorý zaplavil sociálne siete: ľudia nechávajú svoje príbytky "odgrgnúť si", aby sa zbavili vzduchu plného mikróbov. Ako na to?

Záujem o umelé oplodnenie rastie. Hrozí nám epidémia neplodnosti? Odborníčka vysvetľuje, ako je to naozaj

16.02.2026 17:30 Tento problém sa týka miliónov ľudí, no je často prehliadaný.

Jód, selén a vitamín D: Čo naozaj pomáha štítnej žľaze a čo jej môže uškodiť

16.02.2026 17:30 Relácia "Ide o zdravie" s endokrinológom Mariánom Štrbákom.

Čaj môže chrániť srdce aj mozog. No jedna bežná chyba vás môže pripraviť o všetko

16.02.2026 11:30 Šálka čaju denne vraj prospieva telu. No ak zvolíte nesprávnu verziu, môžete prísť o to najdôležitejšie.

Nie je len estetický problém. Vedci varujú pred desiatkami chorôb, ktoré môže spôsobiť už mierna nadváha

16.02.2026 11:30 Nové výskumy naznačujú, že nadváha môže súvisieť so vznikom desiatok závažných ochorení.

Neznesiteľná bolesť v intímnych partiách: Choroba, o ktorej sa pacienti hanbia hovoriť

15.02.2026 23:30 Rozhovor s lekárkou o chorobe, pre ktorú sa rozpadávajú vzťahy.