Ak vám kofeín kazí spánok, toto môže byť riešenie. Vedci odhalili prekvapivé benefity známeho nápoja

23.06.2026 15:01 Ranná šálka kávy nemusí byť len o energii a prebudení. Nové zistenia ukazujú, že za jej účinkami sa môže skrývať niečo viac než samotný kofeín.

Keď bolí každý krok: Nová terapia dáva kĺbom šancu na regeneráciu bez operácie

23.06.2026 15:01 MBST terapia cieli nielen na bolesť, ale aj na podporu regenerácie kĺbov.

Nová štúdia odhalila prekvapivú súvislosť medzi ospalosťou a hypertenziou. Aj váš spánok vyzerá takto, radšej by ste si mali pravidelne merať tlak

23.06.2026 08:30 Ospalé dni a nepokojné noci sú nebezpečnou kombináciou pre krvný tlak, varujú vedci.

Vedci odhalili obrovský problém populárnych liekov na chudnutie. Uverili sme ich zázračným účinkom a zanedbávame to najdôležitejšie

22.06.2026 20:30 Menej krokov, menej pohybu. Vedci odhalili prekvapivý efekt GLP-1 liekov. Hoci majú pomôcť k zdravšiemu telu, ich užívatelia aj vďaka nim lenivejú.

Stačí pár minút a môže byť neskoro. Polícia pred letom varuje, aj chvíľka osamote v aute môže byť pre deti fatálna

22.06.2026 20:30 Polícia varuje pred chybou, ktorá môže stáť životy. Opäť štartuje kampaň Nezabudni na mňa v aute.

Kilogramy miznú až neskôr. Čo robia lieky na obezitu v tele ešte pred chudnutím?

22.06.2026 14:15 Obezitologička: GLP-1 liečba s úhradou poisťovne. Pre koho a kde?

Psychológ hovorí o superschopnosti, ktorú majú len starí rodičia. Toto sú dôvody, prečo môžu práve oni vyriešiť kritické duševné zdravie detí

22.06.2026 14:15 Deti potrebujú viac podpory rodiny a menej kritiky, upozorňuje odborník. Upozorňuje na to, že dôležitú úlohu zohrávajú aj babky a dedkovia.

Najväčší omyl pri dlhovekosti? Ľudia čakajú zázrak a prehliadajú to, čo majú priamo pod nosom

22.06.2026 08:30 Dlhší život si mnohí spájajú s drahými doplnkami, testami a biohackingom.

Tieto štyri štádiá môžu odhaliť riziko nebezpečného syndrómu, ktorý sa môže skončiť infarktom

21.06.2026 20:15 Srdce, obličky a metabolizmus tvoria nebezpečné prepojenie. Lekári predstavili nový systém včasného varovania.

Nie je drahá ani exotická, no patrí medzi najvýživnejšie potraviny sveta. Odborníci radia jesť ju častejšie

21.06.2026 20:15 V mnohých krajinách patrí na tanier celé stáročia, inde ju ľudia stále obchádzajú. Práve to môže byť podľa odborníkov veľká chyba.

Astma a život v domácnosti s mačkou? Veľká štúdia vyvracia mýtus, ktorému ste možno uverili aj vy

21.06.2026 14:15 Máte doma mačku a dieťa s astmou? Nová štúdia prináša prekvapujúcu správu.

KVÍZ: Koža dostáva v lete zabrať. Viete, ako na popraskané päty či pokožku podráždenú chlórom z bazéna?

21.06.2026 08:15 Slnko, bazény, holé nohy v otvorených sandáloch. Toto všetko patrí k letu a mnohí sa už nevedia dočkať. Určite však nie vaša koža.

Zdravé opálenie neexistuje, upozorňuje dermatologička. A to nie je všetko, v lete si ničíme pokožku viac, než si myslíme

20.06.2026 20:31 Koža si všetko pamätá, aj jedno spálenie môže zvýšiť riziko vážnych problémov. Odborníčka prezradila jednoduché pravidlá, ako si náš najväčší orgán nezničiť.

Bolí vás po víne, čokoláde či káve hlava? Odborníci vysvetľujú, kedy môže ísť o spúšťač migrény

20.06.2026 20:31 Odborníci upozorňujú, že spúšťače sú veľmi individuálne a unáhlené vyraďovanie jedál môže narobiť viac škody než úžitku.

Červené svetlo, joga aj terasa ako v Stredomorí. A pritom kúsok od slovenskej hranice

20.06.2026 14:45 Uhádnite, kde to je?!