Aký je váš pracovný čas? Tento režim v zamestnaní je nielen únavný, ale môže viesť k rakovine

05.01.2026 10:15 Rakovina sa riadi časom, zistili vedci.

Nenápadný ochranca srdca. Výskum ukazuje, ktorá drobnosť z našich poličiek môže znižovať krvný tlak

04.01.2026 10:15 Hoci odborníci upozorňujú, že by sme ich nemali brať len tak hala-bala, nový výskum naznačuje, že by mohli u niektorých ľudí nenápadne znižovať krvný tlak.

Zabudnite na staré metódy v boji proti zápalu. Vedci objavili nečakané duo, ktoré ho v tele zničí

04.01.2026 10:15 Hľadáte kľúč k zmierneniu zápalu? Najnovšia štúdia odhaľuje nečakané duo, ktoré prekonáva aj populárne omega-3 mastné kyseliny.

Keď oči začnú starnúť a ruky už nemáte dosť dlhé. Dá sa tento proces zastaviť?

04.01.2026 10:15 Čo je to presbyopia a ako sa dá riešiť.

KVÍZ: Podchladenie, omrzliny, suchá koža. Ako prežiť zimu bez ujmy na zdraví?

04.01.2026 10:15 Zima je v plnom prúde, no popri radovánkam v snehu by sme nemali zabúdať ani sami na seba. Viete, na čo si dať v zime pozor?

Rovnaká kategória ako azbest a fajčenie. Po tomto už do solária nikdy nevstúpite. Vedci navyše odhalili novú skrytú hrozbu

03.01.2026 15:30 Opaľovanie sa v soláriách nie je zdravé a zvyšuje riziko rakoviny kože. Vedci teraz upozornili aj na to, že soláriá geneticky urýchľujú starnutie pokožky.

Tajomstvo zdravých kostí sa skrýva v jednoduchom rituále. Stačí denne dopriať telu tieto 4 špecifické plody

03.01.2026 09:15 Vedci otočili náš pohľad na zdravie kostí naruby. Objavili prekvapivého hrdinu, ktorý dokáže zázraky pre ich pevnosť.

Náhle zhoršenie stavu u pacienta s týmto pľúcnym ochorením z 80 % vyvolávajú respiračné infekcie, hovorí pľúcny lekár

03.01.2026 09:15 Nie je nič horšie, ako sa dusiť. To je nepríjemnejšie ako bolesť.

Nejde o krížovky ani predražené doplnky. Táto jednoduchá aktivita môže spomaliť starnutie mozgu

03.01.2026 09:15 Nejde o zázračnú prevenciu, ale o jednoduchý návyk, ktorý môže podporiť zdravé fungovanie mozgu v staršom veku.

Vedci varujú, prečo by ste nemali ignorovať dlhodobé bolesti. Riskujete jedného z najväčších zabijakov súčasnosti

03.01.2026 09:15 „Tichý zabijak“, postihuje na celom svete zhruba 1,28 miliardy ľudí vo veku 30 až 79 rokov.

Jete do úplnej sýtosti? Nerobte to. Osvojte si tento starodávny japonský zvyk, vaše telo sa vám poďakuje

02.01.2026 15:30 Počuli ste už o hara hači bu? Ide o japonskú filozofiu, ktorá hovorí o tom, že by sme mali jesť len do 80 % nasýtenia. Aké sú benefity tejto stravy?

Potrebujete naozaj antibiotiká? Výšku zápalu vám môžu odmerať aj v lekárni

02.01.2026 09:30 Cenný orientačný nástroj, ktorý pomáha efektívne roztriediť pacientov.

Tichá epidémia medzi deťmi. Tejto závislosti prepadne 1 z 10 chlapcov. Celkom imúnne nie sú ani dievčatá

02.01.2026 09:30 Prázdniny sa deťom ešte nekončia. Aj tie vaše si krátia čas hraním počítačových hier? Pozor. Závislým sa stane jeden z desiatich chlapcov.

Najlepší tréning sa začína v posteli. Je známe, koľko hodín by ste mali spať, ak sa chcete vyhnúť zraneniam pri športe

01.01.2026 14:30 Nový rok je tu. Tiež ste si dali predsavzatie, že sa budete viac hýbať? Vieme, ako sa vyhnúť nechceným zraneniam. Podľa vedcov je riešenie jednoduché.

Vedci odhalili šokujúcu pravdu o sacharidoch. Tieto potraviny môžu byť vašou vstupenkou k dlhšiemu a zdravšiemu životu

01.01.2026 08:45 Čo ak sú sacharidy tajnou zbraňou proti starnutiu? Objavte, ktoré z nich by ste mali zaradiť do jedálnička.