Prečo priberáme z obyčajného chleba? Veda konečne pozná odpoveď, kalórie nie sú všetko – toto robí chlieb s vaším telom

29.04.2026 06:16 Nový výskum ukazuje, ako môže konzumácia chleba viesť k nárastu telesnej hmotnosti a tukovej hmoty, aj keď príjem kalórií zostáva približne rovnaký.

Robíte to aj vy bez toho, aby ste o tom vedeli? Tieto 4 banálne veci vám postupne poškodzujú telo aj mozog

29.04.2026 00:15 Myslíte si, že robíte pre svoje zdravie maximum?

Prevratný výskum ukázal, ako káva mení mozog a črevá. A je jedno, či je v nej kofeín

28.04.2026 18:15 Pijete kávu denne? Výskum ukázal, čo robí s vašou náladou a stresom.

Pridanie tejto jednej veci do jedálnička môže podporiť zdravie mozgu. Vedci hovoria aj o prepojení s črevami

28.04.2026 12:02 Mozog a črevá spolu komunikujú viac, než si bežne uvedomujeme. A práve jedna známa potravina môže túto súhru zaujímavo podporiť.

Blížime sa k vyhubeniu jedného typu rakoviny? Tri európske krajiny majú na dosah cieľ, o ktorom sa nám ani nesníva

28.04.2026 12:02 Európa zrýchľuje boj proti rakovine. Nové dáta ukazujú obrovský úspech očkovania, ktoré dramaticky znižuje jej riziko.

Vysoký cholesterol môže ticho ohrozovať srdce. Tento jednoduchý zvyk ho môže pomôcť dostať pod kontrolu

27.04.2026 23:45 Srdce a cievy potrebujú viac než len dobré výsledky na papieri. Malé zmeny v dennom režime môžu časom priniesť prekvapivo veľký rozdiel.

Julián Skvašik ukazuje, ako sa dá plnohodnotne žiť s vývodom z čreva

27.04.2026 17:46 Po jednej z operácií schudol v priebehu mesiaca 30 kíl.

Nie je to len únava, môže to signalizovať oveľa vážnejšie problémy. Riziko rakoviny či smrti po nej prudko rastie

27.04.2026 17:46 Ignorujete únavu? Môže ísť o varovanie pred vážnou chorobou.

Jedna injekcia znižuje hospitalizácie o 80 %. Napriek tomu je to kontroverzná téma

27.04.2026 11:45 Pri vakcíne proti jednému vírusu sú výsledky neuveriteľné.

Na pohľad banálne príznaky ignoruje väčšina ľudí. Bolesti hlavy a zmeny videnia môžu znamenať vážny problém

27.04.2026 11:45 Kedy ide ešte o banalitu a kedy už treba spozornieť?

Nenápadný trik z kuchyne, ktorý stojí za vyskúšanie. Bobkový list môže prekvapiť účinkom na trávenie

26.04.2026 23:30 Odborníci vysvetľujú, kedy môže pomôcť, ako ho správne používať a prečo z neho netreba robiť zázrak.

Vedci tvrdia, že nečakaná vec môže zásadne znížiť riziko demencie. A netýka sa zdravotného stavu

26.04.2026 17:31 Je to jedna z najväčších zdravotných výziev 21. storočia

KVÍZ: Siahnete občas po poháriku? Po týchto otázkach s tým iste prestanete. Dokážte, že vás len tak niečo neopije

26.04.2026 11:31 Vínko na krvinky, pohárik na vyčistenie hlavy od problémov? Ak veríte týmto mýtom, zrejme budete prekvapení.

Toto jedia mladí každý deň — a vedci bijú na poplach. Mení sa tým zdravie celej generácie, trend je každým rokom horší

26.04.2026 11:31 Istá skupina potravín zdvojnásobuje riziko obezity u mladých až dvojnásobne. Situácia je čoraz horšia a zrejme sa dotkne celej generácie.

Jete zdravo? Toto zistenie vás možno vyvedie z omylu. Vieme, ktoré jedlo chráni mozog pred demenciou

25.04.2026 22:16 Ako znížiť riziko demencie? Stačí sa zamerať na obsah svojho taniera. Vedci sledovali 93 000 ľudí, výsledok je veľkým prekvapením.