Prečo priberáme z obyčajného chleba? Veda konečne pozná odpoveď, kalórie nie sú všetko – toto robí chlieb s vaším telom

29.04.2026 06:16 Nový výskum ukazuje, ako môže konzumácia chleba viesť k nárastu telesnej hmotnosti a tukovej hmoty, aj keď príjem kalórií zostáva približne rovnaký.

Robíte to aj vy bez toho, aby ste o tom vedeli? Tieto 4 banálne veci vám postupne poškodzujú telo aj mozog

29.04.2026 00:15 Myslíte si, že robíte pre svoje zdravie maximum?

Prevratný výskum ukázal, ako káva mení mozog a črevá. A je jedno, či je v nej kofeín

28.04.2026 18:15 Pijete kávu denne? Výskum ukázal, čo robí s vašou náladou a stresom.

Blížime sa k vyhubeniu jedného typu rakoviny? Tri európske krajiny majú na dosah cieľ, o ktorom sa nám ani nesníva

28.04.2026 12:02 Európa zrýchľuje boj proti rakovine. Nové dáta ukazujú obrovský úspech očkovania, ktoré dramaticky znižuje jej riziko.

Pridanie tejto jednej veci do jedálnička môže podporiť zdravie mozgu. Vedci hovoria aj o prepojení s črevami

28.04.2026 12:02 Mozog a črevá spolu komunikujú viac, než si bežne uvedomujeme. A práve jedna známa potravina môže túto súhru zaujímavo podporiť.

Vysoký cholesterol môže ticho ohrozovať srdce. Tento jednoduchý zvyk ho môže pomôcť dostať pod kontrolu

27.04.2026 23:45 Srdce a cievy potrebujú viac než len dobré výsledky na papieri. Malé zmeny v dennom režime môžu časom priniesť prekvapivo veľký rozdiel.

Nie je to len únava, môže to signalizovať oveľa vážnejšie problémy. Riziko rakoviny či smrti po nej prudko rastie

27.04.2026 17:46 Ignorujete únavu? Môže ísť o varovanie pred vážnou chorobou.

Julián Skvašik ukazuje, ako sa dá plnohodnotne žiť s vývodom z čreva

27.04.2026 17:46 Po jednej z operácií schudol v priebehu mesiaca 30 kíl.

Jedna injekcia znižuje hospitalizácie o 80 %. Napriek tomu je to kontroverzná téma

27.04.2026 11:45 Pri vakcíne proti jednému vírusu sú výsledky neuveriteľné.

Na pohľad banálne príznaky ignoruje väčšina ľudí. Bolesti hlavy a zmeny videnia môžu znamenať vážny problém

27.04.2026 11:45 Kedy ide ešte o banalitu a kedy už treba spozornieť?

Nenápadný trik z kuchyne, ktorý stojí za vyskúšanie. Bobkový list môže prekvapiť účinkom na trávenie

26.04.2026 23:30 Odborníci vysvetľujú, kedy môže pomôcť, ako ho správne používať a prečo z neho netreba robiť zázrak.

Vedci tvrdia, že nečakaná vec môže zásadne znížiť riziko demencie. A netýka sa zdravotného stavu

26.04.2026 17:31 Je to jedna z najväčších zdravotných výziev 21. storočia

Toto jedia mladí každý deň — a vedci bijú na poplach. Mení sa tým zdravie celej generácie, trend je každým rokom horší

26.04.2026 11:31 Istá skupina potravín zdvojnásobuje riziko obezity u mladých až dvojnásobne. Situácia je čoraz horšia a zrejme sa dotkne celej generácie.

KVÍZ: Siahnete občas po poháriku? Po týchto otázkach s tým iste prestanete. Dokážte, že vás len tak niečo neopije

26.04.2026 11:31 Vínko na krvinky, pohárik na vyčistenie hlavy od problémov? Ak veríte týmto mýtom, zrejme budete prekvapení.

Jete zdravo? Toto zistenie vás možno vyvedie z omylu. Vieme, ktoré jedlo chráni mozog pred demenciou

25.04.2026 22:16 Ako znížiť riziko demencie? Stačí sa zamerať na obsah svojho taniera. Vedci sledovali 93 000 ľudí, výsledok je veľkým prekvapením.